Штанга с резиновым покрытием 10 кг. HMS GSG-10

Описание Штанга с резиновым покрытием 10 кг. HMS GSG-10

Фиксированная штанга GSG-10 с прорезиненным утяжелителем – незаменимый тренажер для тех, кто хочет укрепить мышцы, улучшить физическую форму и самочувствие. Эта универсальная и удобная штанга позволяет выполнять много упражнений на дому или в тренажерном зале. Штанга изготовлена из высококачественной закаленной хромированной стали, что гарантирует ее длительный срок службы и стойкость к механическим и химическим повреждениям. Она имеет эргономичную форму и рифленую часть грифа, что обеспечивает комфорт и безопасность во время тренировок. Гиря покрыта специальным слоем резины, который защищает пол от царапин и поглощает ушибы. Кроме того, она не издает неприятного шума во время выполнения упражнений, что важно особенно для тренирующихся дома. Силовые тренировки со штангой GSG-10 имеют множество преимуществ для тела и самочувствия. Силовые тренировки укрепляют мышцы, кости и суставы, улучшают осанку и предотвращают травмы. Силовые тренировки также ускоряют обмен веществ и сжигание калорий, что способствует уменьшению жировых отложений и поддержанию стройной фигуры. Это также улучшает настроение, уменьшает стресс и повышает уровень эндорфинов – гормонов счастья. Примеры упражнений, которые можно выполнять на GSG-10: Приседания со штангой на плечах – это упражнение в основном задействует мышцы ног, ягодиц и спины. Состоит в выполнении приседаний со штангой на плечах и возвращении в исходное положение (стоя). Жим штанги лежа на горизонтальной скамье – это упражнение прорабатывает преимущественно мышцы груди, трицепсы и плечи. Она предполагает поднятие штанги над грудью из положения лежа на скамье, а затем опускание ее до уровня груди. Гребок со штангой в падении – упражнение развивает мышцы спины, бицепсов и предплечий. Состоит в подтягивании штанги к животу из положения наклона туловища вперед и опускании ее с выпрямлением рук. Солдатский жим – это упражнение в основном задействует мышцы плеч, трицепсов и корпуса. Поднимите штангу над головой из положения стоя, а затем опустите ее до уровня плеч. Сгибание предплечья со штангой – это упражнение в основном прорабатывает мышцы бицепса и предплечья. Она заключается в сгибании локтей со штангой, которую держат под руками, и выпрямлении их. Неподвижная штанга/штанга с прорезиненным утяжелителем GSG-10 – это продукт, который подойдет как для начинающих, так и для продвинутых пользователей. Он прост в использовании и хранении и не занимает много места. Спецификация: Материал: хромированная закаленная сталь Отделка ручки: рифленая Защита от коррозии: хром Размеры: общая длина: 115,5 см диаметр грифа: 30 мм диаметр диска: 12 см вес: 10 кг Примечания: гарантия 24 месяца