Скамейка-тренажер для приседаний HS-2020 SM Sissy Squat

Описание Скамейка-тренажер для приседаний HS-2020 SM Sissy Squat

Скамейка HS-2020 SM – это тренажер, на котором вы сможете выполнять 3 типа упражнений (сесси-приседания, скручивания и отжима). В то же время, вы сможете протренировать все основные мышцы ног, рук и спины максимально безопасно! Тренажер можно легко отрегулировать по высоте. регулировке высоты тренажер можно регулировать по высоте тренажера. Все это было сделано из лучших материалов и вниманием ко всем деталям, что гарантирует комфорт и безопасность во время тренировок!
Собрать тренажер достаточно просто – в комплект входят все необходимые детали и пошаговая инструкция с иллюстрациями.

Основные характеристики:

• Производитель: Hop-Sport
• Инструкции на украинском языке
• Гарантия: 24 месяца
• Размеры коробки: 93 x 52 x 13см
• Максимальный вес пользователя: 120кг
• Размеры лавки:
• Регулировка блока для ног: 4 уровня
• Регулировка фиксатора для икр: 5 уровней
• Регулировка поддержки бедер: 4 уровня
• Ширина профилей: 5 x 5см
• Толщина обивки: 5см
• Размеры основания: 88 х 48см
• Ширина опоры: 35см

Примеры упражнений:
Приседания – ступни на тренажере стоят таким образом, чтобы максимально проработать ягодичные мышцы и четырехглавые мышцы бедра.
Максимальное выпрямление туловища – при перемещении спинки тренажер для приседаний превращается в римскую скамью, благодаря чему в тренировку включаются разгибатели позвоночника и ягодичные мышцы, а также двуглавая мышца бедра.
Скручивание – возможность регулировки роликов для стопы позволяет с комфортом выполнять так называемые классические скручивания, которые активируют работу прямых мышц живота.
Отжим на ручках – Sissy Squat HS-2020SM оборудована двумя ручками, которые отлично подходят для выполнения отжимов. Это упражнение позволяет проработать большую грудную мышцу, что в конечном итоге может повлиять на правильную осанку тела. Поручни также подойдут людям, испытывающим боль в запястьях при классических отжимах от земли.

Возможности для тренировок

Скамья HS-2020 SM – это компактное устройство, на котором вы можете выполнять три различных типа упражнений: приседания, скручивания и отжима. Конструкция скамейки обеспечивает правильное выполнение этих упражнений, благодаря чему вам гарантируется высокая эффективность тренировок. Сесси-приседания предназначены для тренировки нижней части четырехглавой мышцы ноги, а также икр, ягодиц и задней части бедра. Этот тип приседания также развивает равновесие. Благодаря фиксации стоп и специальным ручкам вы будете правильно выполнять скручивания, обычные и перевернутые отжимания, не напрягая и не травмируя запястья. Устройство можно использовать как римскую скамейку – установив блок на уровне бедер, вы можете тренировать мышцы спины, особенно в части поясницы.

Регулировка тренажера

Скамейка имеет регулируемый фиксатор для ног и икр - благодаря этому устройство можно регулировать в соответствии с ростом пользователя и индивидуальными предпочтениями. Соответствующая регулировка высоты на скамье очень важна для правильных упражнений, она защищает от травм. Благодаря сменным спинкам, скамейку можно использовать как устройство для приседаний, так и римскую скамейку для спины.

Прочная конструкция и стойкость

Скамейка характеризуется крепкой и устойчивой конструкцией. Каркас изготовлен из стальных профилей. Фиксаторы для ног и икр покрыты мягкой губкой. Профили скамейки имеют покрытие черного матового цвета. 4 присоски, расположенные внизу тренажера, позволяют надежно установить тренажер на полу и обеспечивают стабильность скамейки во время тренировок.

Нескользящие накладки для ног

Сесси-приседания требуют большого равновесия и общей физической формы. Очень важно при этом наличие нескользкого покрытия, что поможет предотвратить травмирование во время тренировок. На скамейке HS-2010 установлены нескользящие накладки для ног, благодаря которым физические упражнения будут безопасными и максимально эффективными!