Гантель стальная прорезиненная Marbo Sport 47,5 кг черная

Описание Гантель стальная прорезиненная Marbo Sport 47,5 кг черная

Стальная прорезиненная гантель весом 47,5 кг является основным оборудованием каждого тренажерного зала. Он состоит из грифа и стальных утяжелителей. Комфорт тренировки обеспечивают винты с круглой головкой. Каждый диск гантеля защищен накладкой из высококачественной резины.

Упражнения с гантелями – одни из самых универсальных и удобных упражнений для укрепления мышц разных частей тела:

• становая тяга,


• разведение гантелей,


• разведение гантелей,


• подъем гантелей вверх в сторону,


• подъем рук в сторону с наклоном туловища,


• подъем на носки с гантелями,


• повороты туловища с гантелями,


• выпады,


• приседания,


• полуприседания,


• жими гантелей,


• отвод гантелей в положении лежа,


• отжим на гантелях,


• сгибание рук назад.

Эффект, который дают упражнения со стальными гантелями с резиновым покрытием?

• укрепление и развитие мышц всего тела,


• стройность и рельефность фигуры,


• улучшение физической формы, координации движений и стабильности,


• улучшение общего состояния организма,


• улучшение подвижности суставов и динамики движений,


• укрепление прямой осанки,


• улучшение равновесия,


• подтяжка всего тела,


• подтяжка всего тела,


• поддержка сжигания калорий,


• уменьшение жировой ткани,


• ускорение метаболизма,


• защиту мышц и суставов от травм и повреждений

Какие мускулы можно тренировать с помощью стальных гантелей с резиновым покрытием?

• трехглавые и двуглавые мышцы рук,


• мышцы предплечья,


• задняя и боковая мышцы плеч,


• мышцы спины (в том числе глубокие),


• мышцы спины,


• мышцы грудной клетки,


• мышцы живота,


• мышцы бедер,


• мышцы ягодиц,


• глубокие мышцы туловища.

Технические характеристики:

• Длина ручки: 13,5 см.


• Диаметр ручки: 30 мм


• Диаметр: 17,5 см


• Ширина: 48 см


• Цвет: черный


• Тип нагрузки: резиновая


• Вес: 47,5 кг


• Допуск по весу: ~5%